Một chương trình miễn phí cho Android, bởi FitOn.
Hãy đổ mồ hôi với kế hoạch tập luyện cá nhân hóa và ứng dụng thiền hướng dẫn này. Với hàng trăm bài tập và thiền hướng dẫn, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy nhàm chán. Tìm các bài tập và thiền hướng dẫn mà bạn có thể thực hiện tại nhà, bên ngoài, hoặc trong phòng tập.
Bạn có thể thực hiện các bài tập theo tốc độ của riêng mình. Chúng tôi đã tạo ra video cho mỗi bài tập để bạn có thể theo dõi và cảm nhận cách thực hiện các bài tập. Mỗi video cho bạn thấy chính xác cách thực hiện bài tập, và cách giữ cơ thể ở vị trí đúng. Thêm vào đó, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn mẹo và lời khuyên về cách đạt được kết quả tốt nhất.
Tất cả đều xoay quanh bạn và những gì phù hợp nhất với bạn. Nếu bạn mới bắt đầu với thể dục, hoặc đang tìm kiếm một thử thách mới, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số lời khuyên chắc chắn về cách bắt đầu. Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập mạnh mẽ hơn, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đến những bài tập tốt nhất cho bạn. Và, chúng tôi sẽ giúp bạn với những cách để có một bài tập mạnh mẽ hơn mà không bị chấn thương.
Chúng tôi sẽ luôn ở đây vì bạn. Chúng tôi muốn giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục của mình, và chúng tôi sẽ làm mọi thứ có thể để điều đó xảy ra.
